-- MANFAAT WUDUK UNTUK KESIHATAN --

Ibadah wudhu' nampak simple dan mudah dilakukan. Kerana itu, banyak umat Islam yang memandangnya biasa-biasa saja. padahal, bila wudhu' tak dikerjakan dengan sempurna, solatnya pun tak diterima. (HR. Bukhari N.o 135 dan Muslim No. 224-225)

Walaupun sederhana, manfaatnya besar. itulah yang dibuktikan oleh para ahli kesihatan dunia. Salah satunya adalah Prof Leopold Werner von Ehrenfels, seorang psikiater sekaligus neurolog kebangsaan Austria. Beliau menemukan sesuatu yang menakjubkan dalam wudhu' kerana mampu merangsang pusat saraf dalam tubuh manusia. Kerana keselarasan air dengan wudhu' dan titik-titik saraf, kondisi tubuh senantiasa akan sihat. Dari sinilah ia akhirnya memeluk Islam dan mengganti namanya menjadi Baron Omar Rolf Ehrenfels.

Ulama fikih juga menjelaskan hikmah wudhu' sebagai bagian dari upaya untuk memelihara kebersihan fisik dan rohani. Daerah yang dibasuh dalam air wudhu' seperti tangan, daerah muka termasuk mulut, dan kaki memang paling banyak bersentuhan dengan benda-benda asing, termasuk kotoran. Kerana itu, wajar kalau daerah itu yang harus dibasuh.

Mokhtar Salem dalam bukunya Prayers a Sport for the Body and Soul menjelaskan, wudhu' boleh mencegah kanser kulit. Jenis kanser ini lebih banyak disebabkan oleh bahan-bahan kimia yang setiap hari menempel dan terserap oleh kulit. Kemudian, apabila dibersihkan dengan air (terutama saat wudhu'), bahan kimia itu akan larut. Selain itu, jelasnya, wudhu' juga menyebabkan seseorang menjadi tampak lebih muda.

Berbagai penelitian ilmiah telah membuktikan bahwa munculnya penyakit kulit disebabkan oleh rendahnya kebersihan kulit. Kerana itu, orang yang memiliki aktiviti padat (terutama aktiviti luar ) disarankan untuk sekerap mungkin membasuh atau mencuci anggota badannya yang terbuka, seperti kepala, muka, telinga, hidung, tangan, dan kaki.

Sebab, penyakit kulit umumnya sering menyerang permukaan kulit yang terbuka dan jarang dibersihkan, seperti di celah-celah jari tangan, kaki, leher, belakang telinga, dan lainnya. Kerana itu, Mochtar Salem memberi cadangan agar anggota tubuh yang terbuka sentiasa dibasuh atau dibersihkan dengan menggunakan air.

Rasul SAW menyatakan, wajah orang yang berwudhu' itu akan sentiasa bercahaya. Rasulullah akan mengenalinya nanti pada hari kiamat kerana bekas wudhu'. "Umatku nanti kelak pada hari kiamat bercahaya muka dan kakinya kerana bekas wudhu'."

Muhammad Kamil Abd Al-Shomad, yang mengutip sumber dari Al-I'jaz Al-Ilmiy fi Al-Islam wa Al-Sunnah AlNabawiyah, menjelaskan bahawa manfaat semua hal yang diperintahkan dalam wudhu' sangatlah besar bagi tubuh manusia. Mulai dari membasuh tangan dan celah-celah jari, berkumur-kumur, memasukkan air ke dalam lubang hidung, membasuh muka, membasuh kedua tangan sampai siku, mengusap kepala, membasuh telinga, hingga membasuh kaki.

Buya Hamka (Haji Abdul Malik Karim Amrullah) dalam bukunya Lentera Hidup menuliskan keutamaan wudhu'. "Sekurang-kurangnya lima kali dalam sehari semalam setiap Muslim diperintahkan untuk berwudhu' dan mengerjakan solat. Meskipun wudhu' belum batal, disunahkan pula memperbaruinya. Oleh ahli tasawuf, diterangkan pula hikmah wudhu' itu. Mencuci muka ertinya mencuci mata, hidung, mulut, dan lidah kalau-kalau tadinya berbuat dosa ketika melihat, berkata, dan makan.

Mencuci tangan dengan air dalam hati dirasa seakan-akan membasuh tangan yang terlanjur berbuat salah. Membasuh kaki dan lain-lain demikian pula. Mereka memperbuat hikmat-hikmat itu meskipun dalam hadis dan dalil tidak ditemukan.

Tujuannya adalah supaya manusia jangan membersihkan lahirnya saja, sementara batinnya masih tetap kotor. Hati yang masih tamak, haloba, dan rakus walaupun sudah berwudhu'. Maka wudhu'nya lima kali sehari semalam itu bererti tidak berbekas dan tidak diterima oleh Allah SWT, dan solatnya pun tidak akan mampu menjauhkan dirinya dari perbuatan fakhsya' (keji) dan mungkar (dibenci)."

Buya Hamka menambahkan, wudhu' itu dapat menyihatkan badan. "Bukanlah kita hidup ini untuk mencari pujian dan bukan pula supaya kita paling atas di dalam segala hal. Meskipun itu tidak kita cari, kalau kita sentiasa menjaga kebersihan, kita akan dihormati orang juga."

Mencegah penyakit. Bila kita mencermati dan mempelajari sejarah hidup Rasulullah SAW, seperti yang diungkapkan Muhammad Husein Haykal dalam bukunya Hayatu Muhammad, sepanjang hidupnya Rasulullah SAW tak pernah menderita penyakit, kecuali saat sakaratul maut hingga wafatnya. Hal ini menunjukkan bahwa wudhu' dengan cara yang benar niscaya dapat mencegah berbagai macam penyakit.

Menurut sejumlah penelitian, berwudhu' itu dapat menghilangkan berbagai macam penyakit. Misalnya, penyakit kanser, selsema, pilek, asam urat, rematik, sakit kepala, telinga, pegal, linu, mata, sakit gigi, dan sebagainya.

Dalam penelitian yang dilakukan Muhammad Salim tentang manfaat wudhu' untuk kesihatan, terungkap bahawa berwudhu' dengan cara yang baik dan benar akan mencegah seseorang dari segala penyakit. Dalam penelitiannya itu, Muhammad Salim juga menganalisis masalah kesihatan hidung dari orang-orang yang tidak berwudhu' dan yang berwudhu' secara teratur selama lima kali dalam sehari untuk mendirikan solat.

Salim mengambil zat dalam hidung pada selaput lendir dan mengamati beberapa jenis kumannya. Pekerjaan ini lakukannya selama berbulan-bulan. Berdasarkan analisisnya, lubang hidung orang-orang yang tidak berwudhu' memudar dan berminyak, terdapat kotoran dan debu pada bahagian dalam hidung, serta permukaannya tampak lengket dan berwarna gelap.

Adapun orang-orang yang teratur dalam berwudhu, ungkap Salim, permukaan rongga hidungnya tampak cemerlang, bersih, dan tidak berdebu. "Sesungguhnya, cara berwudhu yang baik adalah dimulai dengan membasuh tangan, berkumur-kumur, lalu mengambil air dan menghirupnya ke dalam hidung kemudian mengeluarkannya. Langkah ini hendaknya dilakukan sebanyak tiga kali secara bergantian," kata Salim.

Dari penelitiannya ini pula, Muhammad Salim berhasil meraih gelar master dari Fakultas Kedokteran Universitas Iskandariyah, Kairo, Mesir. Jauh sebelum adanya penelitian ini, Rasul SAW pernah bersabda, "Sempurnakan wudhu', lakukan istinsyaq (memasukkan air ke hidung), kecuali jika kamu berpuasa."

Copy dr bhs Indonesia. dpt ubah sikit2 je. takut lari maksudnya....